后槽牙后面的肉肿了很疼，可能是由以下原因引起的：
1.智齿冠周炎：智齿是口腔内牙槽骨上最里面的第三颗磨牙，由于萌出空间不足，智齿可能无法完全萌出，部分牙龈覆盖在智齿表面，形成盲袋，容易导致食物残渣和细菌积聚，引起牙龈发炎、肿胀和疼痛。
2.牙龈炎或牙周炎：不注意口腔卫生，食物残渣、牙结石等刺激物可能会导致牙龈发炎，出现牙龈红肿、疼痛等症状。
3.口腔溃疡：口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，可能会在口腔内任何部位出现，包括后槽牙后面的肉。
4.口腔肿瘤：口腔内的肿瘤也可能导致后槽牙后面的肉肿了，同时可能伴有其他症状，如肿块、出血等。
5.其他原因：如咬伤、过敏、系统性疾病等也可能引起后槽牙后面的肉肿疼。
如果后槽牙后面的肉肿了很疼，建议及时就医，进行口腔检查和诊断。医生可能会根据具体情况采取相应的治疗措施，如局部冲洗、上药、口服药物等。同时，要注意保持口腔卫生，勤刷牙、勤漱口，避免食用辛辣、刺激性食物。如果是智齿冠周炎或其他口腔疾病引起的，可能需要进行进一步的治疗，如拔牙等。此外，如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用止痛药缓解症状。