出现颈椎骨质增生后，可通过多种方式来处理。一般来说，若没有明显症状通常无需特殊治疗，若有症状则可根据情况采取相应措施。比如，轻度的颈椎骨质增生引发颈部轻微不适时，可先通过改变生活方式等进行缓解。
生活方式调整
姿势纠正： 日常要保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机、电脑等。比如连续使用电子设备30 - 40分钟后，就应休息5 - 10分钟，活动一下颈部。颈部锻炼： 可以进行一些简单的颈部运动，像缓慢地做颈部的前屈、后伸、左右侧屈及左右旋转运动，但要注意动作幅度不宜过大，避免过度刺激颈椎。例如每天早晚各进行一次，每次每个动作做5 - 10次。
物理治疗方法
热敷： 可以用热毛巾或热水袋对颈部进行热敷，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，能促进颈部血液循环，缓解不适。不过要注意温度，避免烫伤皮肤。牵引治疗： 轻度的颈椎骨质增生可以在医生指导下进行适当的牵引治疗，牵引能拉开颈椎间隙，减轻对周围组织的刺激，但牵引的重量和时间等要严格遵循医生的指导。
药物辅助缓解
非甾体抗炎药： 当颈椎骨质增生引起颈部疼痛等症状时，可使用非甾体抗炎药，如布洛芬等，这类药物能起到消炎止痛的作用，但要注意按照药物说明书或医生嘱咐使用，避免长期大量使用导致胃肠道等不良反应。营养神经药物： 如果颈椎骨质增生压迫神经出现上肢麻木等情况，可能会用到营养神经的药物，如甲钴胺等，它有助于促进神经的修复，但也需在医生指导下应用。