18岁血压高的治疗方法如下：
改善生活方式：
饮食：减少钠盐、饱和脂肪、胆固醇摄入，增加钾摄入。
运动：控制体重，避免超重和肥胖；规律作息，避免熬夜；戒烟限酒。
心理平衡：保持良好的心态，避免焦虑、紧张、愤怒等不良情绪。
监测血压：定期测量血压，了解血压变化情况。
就医治疗：如果生活方式改善后，血压仍高于正常范围，或出现头痛、头晕、鼻出血等症状，应及时就医。医生可能会根据具体情况，选择以下治疗方法：
药物治疗：常用的降压药物有硝苯地平、卡托普利、氢氯噻嗪等。需要注意的是，药物治疗应在医生的指导下进行，严格按照医嘱用药，避免自行增减药量或停药。
其他治疗：如介入治疗、手术治疗等，适用于药物治疗无效或有严重并发症的患者。
需要注意的是，18岁血压高可能是暂时的，也可能是长期的。如果血压高持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，家长应关注孩子的血压情况，督促孩子养成良好的生活习惯。