坐车时晕车、出汗头晕是一种常见的症状，可能会影响旅行的舒适度和安全性。以下是一些处理这些症状的建议：
1.预防晕车：在坐车前半小时到一个小时，可以服用一些晕车药或贴晕车贴，以预防晕车。此外，也可以尝试吃一些清淡的食物，避免吃太油腻或刺激性的食物，保持车内通风良好，避免看手机或其他电子设备，闭目养神或与他人聊天，以减轻晕车症状。
2.处理出汗头晕：如果在坐车时出汗头晕，可以尝试以下方法：
保持车内通风：打开车窗或空调，让空气流通，以减轻闷热感。
脱掉多余的衣物：如果穿着过多的衣物，可以适当脱掉一些，以保持身体凉爽。
补充水分：喝一些水或饮料，以补充身体失去的水分，但不要喝太多，以免引起胃部不适。
下车休息：如果症状较为严重，可以下车休息一段时间，呼吸新鲜空气，缓解症状。
3.其他方法：
按压穴位：可以按压内关穴、合谷穴等穴位，以缓解晕车和出汗头晕的症状。
使用芳香疗法：可以使用一些芳香精油，如薄荷、柠檬等，涂抹在太阳穴或颈部，以缓解不适症状。
心理调节：保持放松的心态，避免过度紧张和焦虑，也可以减轻晕车和出汗头晕的症状。
总之，坐车时晕车、出汗头晕是一种常见的症状，可以通过一些方法来缓解。如果症状较为严重，建议及时就医。此外，对于容易晕车的人来说，平时可以多进行一些锻炼，增强体质，也可以在坐车前做好准备工作，以减轻症状。