眼睛胀痛需依据病因选择合适方法治疗。
一、视疲劳：若患者用眼过度致眼睛疲劳，可能出现胀痛、干涩等不适。缓解办法首先是让眼睛获得充分休息，然后可使用缓解疲劳的眼药水，如萘敏维滴眼液等。
二、青光眼：典型表现为眼睛及眼周胀痛，还伴有视力下降、结膜充血、角膜水肿等。患者应及时在医生指导下使用降眼压眼药水，如布林佐胺滴眼液、盐酸噻吗洛尔滴眼液等以缓解眼压过高症状，若症状持续不缓解，可静脉滴注甘露醇注射液辅助治疗，必要时进行手术。
三、其他眼部疾病：如虹膜睫状体炎等也可能引起眼睛胀痛，所以患者出现此症状时应及时就医，查明病因后对症治疗。
总之，当出现眼睛胀痛时，要明确具体病因，然后采取针对性的治疗措施，以改善不适症状。