头疼浑身冷可能是感冒引起，也可能源于脑膜炎或低血糖等。具体原因如下：
一、感冒。多因受凉诱发，主要表现有鼻塞、流涕、咳嗽有痰、浑身酸痛、发烧、头痛、四肢酸痛、打寒颤、怕冷等，部分严重患者还会伴有鼻痒、打喷嚏、发热等症状。
二、脑膜炎。通常急性或亚急性起病，可呈现感染症状，像头痛、寒战、呼吸道感染、呕吐以及意识障碍等。
三、低血糖。由于血糖偏低，脑部无储存葡萄糖，脑细胞代谢出现障碍，会引发头痛，且因血糖低，身体体温不升高，从而出现发冷症状。
针对头疼浑身冷可通过以下方法解决：
一、饮食方面。多饮温热水，多食用青菜水果，如胡萝卜、红薯、橙子等，禁食辛辣刺激和难以消化的食物。
二、生活方面。注意保暖，避免受风着凉，可用热毛巾外敷头部，还可采用中医治疗方法，如在头部进行拔罐。
三、药物方面。可口服抗感冒药物，如感冒灵颗粒、新康泰克胶囊等。若头痛剧烈，可口服布洛芬缓释胶囊。上述药物需在医生指导下，依据患者病情选择合适剂量、疗程服用，不可盲目自行用药。
总之，当出现头疼浑身冷的情况时，要及时明确原因，采取相应的措施来缓解症状，必要时应寻求专业医生的帮助。