高压103mmHg且低压63mmHg属于正常情况。正常血压范围是收缩压处于90到119mmHg之间，舒张压处于60到79mmHg之间，显然该数据在正常范围内。
一、虽然这一血压值相对较低，但不一定意味着有健康问题。
1.比如瘦弱人群或某些长期接受药物治疗的人，血压低于正常值也可能是正常现象。
2.血压数值会受多种因素影响，像食物和饮料摄入、精神状态、时间等。
二、高血压即高血压症，指血压长期处于收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg的水平。若长期持续高血压，会引发动脉硬化、心肌梗死、中风、肾功能受损等诸多严重健康问题。而低血压是指收缩压低于90mmHg且舒张压低于60mmHg，通常表现为头晕、乏力、恶心、心悸等症状，严重时可能导致意识丧失等状况。
每个人都应定期测量自己的血压，以便及时发现和处理高血压或低血压状况。
总结：文章主要阐述了高压103mmHg低压63mmHg是正常血压，介绍了正常血压范围，提到某些情况下稍低血压也可能正常及影响血压的因素，说明了高血压和低血压的定义及危害，强调了定期测量血压的重要性。