一般情况下，成年人高压（收缩压）的正常范围是90-139mmHg，低压（舒张压）的正常范围是60-89mmHg。所以，高压103mmHg、低压63mmHg是正常的。
需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食、睡眠等。因此，在测量血压时，需要注意以下几点：
测量前：避免剧烈运动、情绪激动、吸烟、饮酒等。测量前应休息5-10分钟，保持放松状态。
测量时：应选择合适的血压计，并正确测量。测量时手臂应与心脏处于同一水平线上，袖带应松紧适度，不能过紧或过松。
多次测量：血压会有一定的波动，因此应多次测量血压，取平均值。
特殊人群：老年人、高血压患者、糖尿病患者等特殊人群的血压标准可能会有所不同。如果有相关疾病，应在医生的指导下进行测量和治疗。
总之，高压103mmHg、低压63mmHg是正常的血压值。但如果有任何不适或疑虑，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。同时，保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于维持血压的稳定。