胃肠型感冒患者在饮食上有诸多禁忌，不能吃辛辣、油腻、生冷的食物，以及纤维素较多的蔬菜类食物。
一、胃肠型感冒患者一般会伴有腹泻、恶心等显著的胃肠道症状。1.进食辛辣刺激性食物会对胃肠道产生刺激，从而加重恶心以及腹泻等相关胃肠道表现，像辣椒、肥肉、油炸食品等都不能吃。(1)辣椒含有辣椒素等刺激性成分，会刺激胃肠道黏膜，导致症状加剧。(2)肥肉和油炸食品较为油腻，不易消化，也会加重胃肠道负担。二、如果胃肠型感冒患者饮用冷饮或进食其他生冷食物，同样会使腹泻等相关症状更为严重。三、此外，一些纤维素较多的蔬菜，比如芹菜等，也有可能加重腹泻现象。这是因为这类蔬菜在消化过程中可能会对肠道产生一定的刺激和蠕动作用。
总之，胃肠型感冒患者要严格注意饮食，避免食用上述不适合的食物，以免加重病情，影响康复。