月经推迟一个月且测试没怀孕，可能由心理原因、宫寒、内分泌失调或过度节食等导致。具体原因如下：
一、心理原因：若患者长时间处于焦虑、抑郁等不良心理情绪中，会使内分泌受到影响，进而导致月经失常，出现月经推迟一个月但未怀孕的状况。比如当人长期处于焦虑状态时，体内的激素水平容易失衡，尤其是影响下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，使得月经周期发生紊乱。
二、宫寒：这可能是导致月经推迟一个月且测试没怀孕的原因之一。宫寒会影响血液循环以及内分泌，从而引起月经失常。宫寒往往是由于平时不注意保暖、过多食用生冷食物等因素造成，会使经血运行不畅，导致月经延迟。
三、内分泌失调：如果患者本身存在内分泌失调，如患有多囊卵巢综合征等，就会引发月经推迟，出现月经推迟一个月且测试没怀孕的情况。多囊卵巢综合征患者的体内雄激素水平过高，会影响排卵和月经周期，导致月经稀发甚至闭经。
四、过度节食：患者出现月经推迟一个月且测试没怀孕，有可能是过度节食造成的。过度节食会导致自身内分泌失常，进而引起月经推迟。因为过度节食会使身体缺乏必要的营养物质，影响激素的合成和分泌，干扰月经的正常形成和排出。
当出现这种情况时，应及时到医院进行检查评估，然后依据具体病因给予相应的处理，以恢复正常的月经周期。