腮帮子两边长痘痘主要由内分泌、饮食、日常以及清洁等因素导致。
一、内分泌因素：在青春期时，雄性激素会增多，这会刺激毛囊皮脂腺进行分泌，一旦毛孔被阻塞，就会出现腮帮子两边长痘痘的状况。具体来说，雄性激素水平的上升会促使皮脂腺增大和皮脂分泌增加。过多的皮脂分泌可能导致毛囊皮脂腺导管角化异常，使得皮脂排出受阻，从而形成粉刺，进而发展为痘痘。
二、饮食因素：像经常食用辛辣刺激、油腻以及高糖高脂性的食物，都有可能引起皮脂分泌增多，进而导致腮帮子两边长痘痘。例如，辛辣刺激食物可能会刺激皮肤，引发炎症反应；高糖高脂食物可促使胰岛素样生长因子-1分泌增加，进而诱导皮脂分泌增加和毛囊皮脂腺导管角化，导致痘痘形成。
三、日常因素：生活不规律，比如经常熬夜，就容易致使新陈代谢出现障碍，造成皮肤水分流失，引起机体内分泌和免疫功能紊乱，这样也很容易让腮帮子两边长出痘痘。因为不规律的生活作息会打乱人体的生物钟，影响激素平衡和免疫系统的正常功能，从而对皮肤健康产生不利影响。
四、清洁因素：如果局部的油脂、污垢堆积在皮肤表面而没有及时清理，毛囊孔被堵塞后也容易让局部出现痘痘。当油脂和污垢堆积时，它们可能会混合细菌和角质细胞，形成栓塞物，堵塞毛囊口，引发炎症和痘痘的形成。
总之，腮帮子两边长痘痘的原因较为复杂，需要综合考虑各种因素。当出现这种情况时，建议及时就医，在医生的帮助下明确病因，并采取针对性的处理或治疗措施。