两边腮帮长痘痘可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常与皮脂腺分泌过多油脂、毛囊口角化堵塞、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。痤疮可以发生在脸部、背部、胸部等部位，包括两边腮帮。
治疗方法：可以使用外用药物（如过氧化苯甲酰、维A酸乳膏等）、口服药物（如抗生素、维A酸等）或物理治疗（如光疗、激光治疗等）来治疗痤疮。此外，保持皮肤清洁、避免挤压痘痘、注意饮食和作息规律等也有助于改善痤疮症状。
2.毛囊炎：毛囊炎是由细菌感染引起的毛囊炎症，常见于毛发浓密的部位，如头皮、腋窝、腹股沟等，也可能发生在两边腮帮。
治疗方法：可以使用外用抗生素乳膏（如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等）或口服抗生素来治疗毛囊炎。同时，保持皮肤清洁、避免搔抓和挤压痘痘也是重要的。
3.过敏：某些人可能对化妆品、护肤品、食物或环境中的过敏原过敏，导致皮肤过敏反应，出现痘痘。
治疗方法：首先要避免接触过敏原，如果症状较轻，可以使用外用抗过敏药物（如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等）来缓解症状。如果症状严重，需要口服抗过敏药物或就医治疗。
4.内分泌失调：内分泌失调可能导致皮脂腺分泌异常，从而引起痘痘。例如，青春期、女性生理期、怀孕或服用某些药物（如避孕药）时，内分泌可能会发生变化，导致痘痘的产生。
治疗方法：调整生活习惯、保持良好的饮食和作息规律、减少压力等有助于调节内分泌。对于严重的内分泌失调，可能需要就医进行进一步的检查和治疗。
5.其他原因：其他因素如遗传、压力、睡眠不足、紫外线照射等也可能对皮肤产生影响，导致痘痘的出现。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和病因可能不同，因此治疗方法也应因人而异。如果两边腮帮的痘痘持续不愈或症状加重，建议及时就医，进行详细的皮肤检查和诊断，以便确定具体的病因并采取相应的治疗措施。此外，保持皮肤清洁、健康的饮食和生活习惯也是预防痘痘的重要措施。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和患有其他疾病的人群，在治疗痘痘时需要特别注意。在使用任何药物之前，最好先咨询医生或皮肤科医生的建议，以确保安全和有效性。此外，对于严重的痘痘问题，医生可能会建议进行进一步的检查或治疗，如内分泌检查、激光治疗等。
总之，两边腮帮长痘痘可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果您对痘痘问题感到担忧或困扰，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。