牙龈溃烂肿痛可在医生指导下口服如甲硝唑片、头孢克肟分散片、罗红霉素分散片等药物来治疗。治疗时要注意合理饮食，以防加重牙龈溃烂。牙龈肿痛溃烂通常是牙菌斑、牙结石及软垢在牙面沉积，引发牙龈部位厌氧菌混合感染所致，还易引起牙齿松动、根尖周炎等并发症，是口腔科常见病症之一。
一、药物抗感染治疗：
1.硝基咪唑类和头孢类药物联合使用，可在医生指导下口服如甲硝唑片、奥硝唑片、替硝唑片等硝基咪唑类药物，或头孢克肟分散片、头孢克洛干混悬剂、头孢呋辛酯片等头孢类药物。
2.若有头孢类药物过敏史，可换用大环内酯类抗生素，如罗红霉素分散片、阿奇霉素片、克拉霉素片等。
二、其他缓解方法：
可使用过氧化氢溶液或复方氯己定含漱液含漱来缓解牙龈肿痛溃烂。还可在患处局部使用西瓜霜、口腔溃疡散、康复新液等促进溃烂愈合。
建议及时到正规医院口腔科明确病因并对症治疗，避免延误病情，切不可自行用药以免引发不良反应。要定期进行口腔健康检查，以便及早发现口腔问题，由专业医生进行针对性治疗，如冲洗上药、切开引流、根管治疗等。生活中要养成早晚刷牙、饭后漱口的良好口腔卫生习惯。治疗期间要保证充分休息，饮食宜清淡易消化，戒烟忌酒，避免食用如韭菜、辣椒、花椒等辛辣刺激食物以免加重牙龈溃烂，多吃新鲜蔬菜水果。
总之，对于牙龈溃烂肿痛要重视，采取正确的治疗和护理措施。