孕妇补气血可通过食用以下几种粥来实现：
一、核桃枸杞粥，其中枸杞有补气血之效，核桃具有补脑、补肾益气的作用。将二者煮成粥，能起到更好的补气血作用。枸杞富含多种营养成分，如枸杞多糖、甜菜碱等，这些成分有助于提高机体免疫力，促进造血功能，从而实现补气血的功效。而核桃含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质等，能滋养脑细胞，增强脑功能，其补肾益气的效果也有利于气血的生成和运行。
二、黑糯米红枣粥，红枣能补血，黑糯米除了可补血外，还能养胃，对孕妇是很不错的补品。红枣含有丰富的铁元素等营养物质，可促进血红蛋白的合成，有效改善贫血状况。黑糯米营养价值较高，具有健脾暖胃等功效，对于孕妇的肠胃健康和气血补充都有积极意义。
三、猪肝粥，动物内脏含有大量铁元素可起到补血效果，猪肝粥能改善维生素结构，达到补气养血的效果。猪肝是常见的补血食材，其中的铁元素容易被人体吸收利用，对于预防和改善缺铁性贫血有重要作用。
总之，孕妇可以根据自身情况选择适合的粥来帮助补气血，以保障自身和胎儿的健康。