血糖高可通过饮食、运动锻炼调理，也可采用药物治疗。
一、饮食调理：
1.若血糖较高，饮食务必以清淡为主。可多食用新鲜水果和蔬菜，减少高含糖量食物的摄入，一日三餐要规律且定量，不可暴饮暴食，同时不建议饮用饮料。
二、运动锻炼：
1.平时还需适当进行运动锻炼，例如跑步、爬山等。通过运动能有效控制体重增长，也可对血糖起到一定的控制作用。
三、药物治疗：
1.倘若通过上述方法未能取得良好效果，可服用降糖药物进行治疗，如二甲双胍等。
总之，对于血糖高的情况，可综合运用这些方法来进行调理和治疗，以达到较好地控制血糖的目的。