手上被挤了个血泡，有弄开和不弄开两种处理方式，具体要依据实际情况来决定。
一、较小血泡：不建议挑破，应让其自行慢慢吸收。因为不规范地挑破血泡可能会增大内部嫩肉与外界的接触面积，一旦刺激该部位，会导致疼痛难忍。
二、较大血泡：
1.先使用碘伏对皮肤进行消毒。
2.用经酒精或火焰灼烧的细针轻轻挑破血泡边缘，放出其中的内容物。
3.再次使用碘伏消毒。
4.消毒后用无菌纱布进行包扎，通常几天后可康复。在采用细针弄开血泡时，务必重视消毒措施，以防感染。若出现化脓、溃烂等感染迹象，最好前往卫生医疗机构接受治疗，可涂抹消炎软膏并进行包扎。同时，要避免伤口接触水，以免引发进一步感染。
一般来说，出现血泡后，几天时间通常能自行好转，只要注意个人卫生，预防感染，就不会有严重情况发生，无需过分担心。在饮食方面，虽没有特别需要注意的，但毕竟血泡也属于伤口，不吃辛辣、刺激性食物，多吃水果蔬菜，保持戒烟限酒等良好饮食习惯，对血泡的吸收愈合有促进作用。
总之，对于手上血泡的处理要谨慎选择合适的方式，同时注意后续护理和饮食，以促进其恢复。