榴莲和芒果可以一起吃，目前并没有科学依据表明两者一起食用会产生对人体有害的物质。不过在食用时也有一些需要注意的地方。
食用量方面的注意
榴莲食用量：榴莲虽然美味，但不宜过量食用。一般来说，每天吃榴莲的量控制在100克左右比较合适，因为榴莲热量较高，吃多了容易导致体重增加，还可能引起身体不适。芒果食用量：芒果也不能吃太多，正常成年人一天吃1-2个中等大小的芒果较为适宜。吃太多芒果可能会引起过敏反应，比如口唇肿胀、皮肤瘙痒等，尤其是本身有过敏体质的人更要注意控制量。
过敏人群需谨慎
榴莲过敏者：如果本身对榴莲过敏，那么不管是否和芒果一起吃，都不应该食用榴莲。榴莲过敏可能会出现皮肤红斑、瘙痒、呼吸急促等症状，严重时甚至会危及生命。芒果过敏者：对芒果过敏的人同样要避免食用芒果，即使和榴莲一起吃也不行。芒果过敏的表现可能有口腔周围瘙痒、皮疹、呕吐等情况，有芒果过敏史的人要格外留意。
特殊人群的情况
糖尿病患者：榴莲和芒果都属于含糖量相对较高的水果。糖尿病患者食用时要特别注意，最好在血糖控制平稳的情况下，少量食用，并且要相应减少主食的摄入量，比如吃了100克榴莲，那主食就要减少约25克左右的量，以免引起血糖大幅波动。肠胃功能较弱者：榴莲和芒果吃多了都可能会加重肠胃负担。肠胃功能比较弱的人，比如有慢性胃炎、消化不良的人，一次不要吃太多榴莲和芒果，不然容易出现腹痛、腹泻等症状。比如可以将榴莲和芒果切成小块，每次每种水果吃50克左右，分多次食用。