榴莲和芒果可以一起吃，但需适量。
榴莲和芒果都是营养丰富的水果，一起食用通常不会产生不良反应。榴莲富含蛋白质、维生素和矿物质，而芒果含有维生素C、胡萝卜素等。然而，需要注意以下几点：
1.个体差异：有些人可能对榴莲或芒果过敏，或者存在消化系统敏感的情况。在这种情况下，同食榴莲和芒果可能会引发不适反应。如果有过敏史或相关症状，应避免食用。
2.食用量：榴莲和芒果都含有较高的糖分和卡路里。过量食用可能导致消化不良、体重增加等问题。因此，建议适量食用，以保持均衡饮食。
3.食用时间：榴莲的气味较为浓烈，有些人可能认为其味道“独特”。如果一起食用，榴莲的气味可能会影响芒果的口感。此外，榴莲的消化时间较长，建议在饭后一段时间再食用芒果，以免引起胃部不适。
总的来说，榴莲和芒果可以一起吃，但要根据个人体质和食用量来调整。如果有任何疑虑或不适，应及时停止食用并咨询医生的建议。