新生儿睡觉一惊一惊，可能是正常的生理现象，也可能是由环境因素、缺乏维生素D或其他疾病引起的。以下是一些建议：
1.创造适宜的睡眠环境：保持房间安静、温暖，避免过度刺激。可以调整室温、适度控制光线，并确保床铺舒适。
2.给予适当的安抚：新生儿可能需要更多的安全感。可以尝试轻轻抚摸、拥抱或使用安抚奶嘴来帮助他们入睡。
3.注意观察：密切观察新生儿的一惊一惊是否伴有其他异常症状，如哭闹、呼吸急促、皮肤发紫等。如果有异常，应及时咨询医生。
4.补充维生素D：维生素D对新生儿的骨骼发育和免疫系统都很重要。如果医生认为有必要，可以按照建议补充维生素D滴剂。
5.避免过度刺激：在新生儿清醒时，避免过度刺激他们，尤其是在睡觉前。可以进行一些轻松的活动，如轻柔的按摩、听柔和的音乐等。
6.建立规律的作息时间：尽量保持新生儿每天的睡眠时间和规律，有助于建立良好的睡眠习惯。
7.及时就医：如果新生儿的一惊一惊情况持续较长时间或伴有其他严重症状，应及时就医，以便进行详细的检查和诊断。
需要注意的是，每个新生儿的情况都可能不同，如果对新生儿的睡眠问题有任何疑虑，最好咨询医生的意见。医生可以根据具体情况提供更个性化的建议和指导。同时，父母也应该保持耐心和细心，关注新生儿的需求和变化，为他们提供安全、舒适的睡眠环境。