新生儿睡觉一惊一惊可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些建议：
1.襁褓法：用小被子将新生儿包裹起来，让其感到温暖和安全，从而减少惊跳反应。
2.侧卧法：让新生儿侧卧，也可以在一定程度上减轻惊跳反应。
3.声音法：使用白噪音或母亲的心跳声等声音来安抚新生儿，让其感到舒适和安全。
4.安抚法：轻轻抚摸新生儿的背部、手臂或腿部，让其感到被关爱和呵护。
需要注意的是，如果新生儿的惊跳反应过于频繁或强烈，或者伴随其他异常症状，如哭闹、呕吐、发热等，可能是身体不适的表现，应及时就医。此外，新生儿的睡眠环境也非常重要，应保持安静、舒适、温暖，避免过度刺激。
总之，对于新生儿睡觉一惊一惊的情况，家长应密切观察，采取适当的安抚措施。如果情况持续或加重，应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。