尿酸达到500多，首先要重视起来。一般来说，需要从饮食、生活方式以及必要时的医疗干预等方面来处理。
饮食调整很关键
低嘌呤食物摄入： 要减少高嘌呤食物的摄取，像动物内脏、海鲜（如虾、蟹等）、浓肉汤等都属于高嘌呤食物，尽量避免食用。多吃低嘌呤的食物，比如各种蔬菜（白菜、黄瓜、芹菜等）、水果（苹果、香蕉、橙子等）、牛奶、鸡蛋等。每日饮水量要求： 每天的饮水量要达到2000毫升以上，这样可以增加尿液排出，有助于尿酸的排泄。
生活方式要改变
适度运动： 坚持适量的运动，比如快走、慢跑、游泳等。每周可以进行至少150分钟的中等强度有氧运动。但要注意运动强度不要过大，避免突然剧烈运动，因为剧烈运动可能会导致尿酸波动。控制体重： 如果体重超标，要通过合理的饮食和运动来控制体重，将体重指数（BMI）控制在18.5~23.9kg/m²之间。过重会影响尿酸的代谢。
医疗干预需谨慎
定期监测尿酸： 要定期去医院检查尿酸水平，一般建议每3~6个月检测一次，了解尿酸的变化情况。药物评估： 如果通过饮食和生活方式调整后尿酸仍不能降到正常范围（男性尿酸正常范围一般在150~416μmol/L），可能需要在医生评估下考虑是否使用降尿酸药物。但具体用哪种药物要根据个人情况，比如肾功能等因素来决定，不能自行随意用药。同时，一些特殊人群要特别注意，比如有肾功能不全的患者在选择降尿酸药物时更要谨慎，要遵循医生的专业指导。