来月经肚子胀疼的原因包括：一、生理现象，子宫曲度大，如过度前倾或后曲，致经血排出不畅，且体内前列腺素分泌多，从而引起下腹胀痛，通常可忍受，或用止痛药物能缓解。二、经期未良好休息，常久坐、久站，易致血液循环障碍，经血不畅，也会导致肚子胀疼。三、子宫内膜异位症，其病灶在经期会随子宫内膜脱落出血，进而出现肚子胀疼。四、经期子宫盆腔充血，肠胃功能较弱，消化不佳，有时肠道胀气，导致肚子胀疼。
一、生理现象
子宫的形态存在一定的曲度，当出现过度前倾或过度后曲这种较大的曲度时，就容易使得经血在排出过程中遇到阻碍，不太通畅。与此同时，体内会分泌较多的前列腺素，在这些因素的综合作用下，就会引发下腹部的胀痛感。这种胀痛一般在可承受的范围之内，如果难以忍受，使用一些止痛类的药物通常能够起到缓解的效果。
二、休息不佳影响
在月经期间，如果没有得到很好的休息，长时间地处于坐着或者站着的状态，这样就非常容易导致血液循环出现问题，引起经血流动不顺畅，最终造成肚子胀疼的情况发生。
三、子宫内膜异位症
由于子宫内膜异位症患者的病灶会在月经期间伴随着子宫内膜的脱落而出现出血的状况，所以也就会有肚子胀疼的表现。
四、身体机能变化
在月经期间，子宫和盆腔处于充血的状态，这会使得肠胃功能相对变得比较弱，消化功能不是很好，有时会出现肠道内气体积聚的情况，也就是肠道胀气，从而导致肚子出现胀疼的现象。
总结概况提示：来月经肚子胀疼可能由多种原因引起，包括子宫自身情况、休息状况、疾病因素以及身体机能的改变等，应根据具体情况进行分析和应对。