正常男性每月有规律地进行1至5次手淫，可在心理或生理上获得满足，且通常不会影响健康。然而，频繁手淫则属于一种心理障碍，会对身体健康造成诸多严重影响，具体如下：
一、可导致外生殖器发炎；
1.外生殖器包括阴茎、阴囊等部位，频繁手淫会使这些部位长期处于摩擦和刺激状态，容易引发炎症。
二、过度手淫易引发多种炎症，如包皮、龟头发炎，严重时还会引起尿道炎，尿道炎逆行感染还可能导致前列腺炎，前列腺炎患者会出现尿频、尿急、尿痛、会阴部坠胀不适等症状，部分患者还会出现严重的盆腔疼痛综合征；
1.手淫时若不注意卫生，细菌等病原体容易侵入，导致包皮龟头炎症。
2.炎症进一步发展可能波及尿道，引起尿道炎。
3.尿道炎逆行感染可使前列腺受累，引发前列腺炎，导致一系列不适症状。
三、经常手淫还可能导致失眠、健忘、工作效率降低，部分患者会出现瞳孔散大、注意力难以集中、精神萎靡等现象。
1.过度手淫可能对神经系统产生不良影响，进而影响睡眠和记忆力，以及工作状态。
2.对精神状态也会造成损害，出现各种相关表现。
总之，正常适度的手淫无妨，但要避免频繁手淫，以免对身体造成多方面的损害。