年轻人身体和面部麻木的可能原因包括：一是情绪激动或高度紧张；二是剧烈运动后因呼吸过深、过快，呼出大量二氧化碳，在体内形成碱性环境而造成短暂性碱中毒；三是神经炎或电解质紊乱。这些原因仅供参考，需经临床检查来确认。此外，由于过度劳累和熬夜会导致大脑供血不足，进而引起脑缺血缺氧，从而致使全身麻木。对此，建议服用营养神经、活血化瘀以及改善脑供氧的药物，如谷维素等，同时在饮食上进行调整，应保持低盐、低脂、清淡饮食，减少油腻食物和动物脂肪的摄入。
一、情绪激动或高度紧张
当年轻人处于情绪激动或高度紧张状态时，可能会引发身体和面部麻木。这是因为在这种情况下，人体的神经系统会受到较大影响，可能导致神经功能紊乱，进而出现麻木等异常感觉。
二、剧烈运动后呼吸因素
1.剧烈运动时，人的呼吸往往会加深加快，这样可能会呼出大量二氧化碳。
(1)呼出过多二氧化碳会使体内的酸碱平衡发生变化，形成碱性环境。
(2)这种短暂性碱中毒可能就会引起身体和面部麻木的现象。
三、神经炎或电解质紊乱
神经炎可能导致神经信号传导异常，从而引起麻木。而电解质紊乱，如钾、钠等电解质失衡，也会干扰神经功能，引发麻木。
四、过度劳累和熬夜的影响
1.过度劳累和熬夜会使大脑得不到充分休息，容易导致大脑供血不足。
(1)大脑供血不足会引发脑缺血缺氧。
(2)这种情况持续下去就会导致全身麻木。
总之，年轻人出现身体和面部麻木可能由多种原因引起，需要综合考虑并进行详细检查以明确具体原因，然后采取针对性的治疗和调整措施。