感冒导致没有味觉和嗅觉，其快速解决方法涵盖饮食调理、对原发病的积极治疗以及改善鼻通气等。
一、饮食调理方面，当感冒发生时，建议患者注重饮食调节。多进食蔬菜和水果，比如水果中的香蕉、苹果、橘子等，蔬菜里的菠菜、芹菜、油菜等。因为蔬菜和水果富含丰富维生素，能够加快毒素的排泄，有助于感冒的痊愈。
二、原发病治疗方面：
1.如果是细菌感染，可以运用头孢拉定、氨苄西林、乙酰螺旋霉素等进行抗感染治疗。
2.若是病毒感染，可使用清开灵、连花清瘟胶囊等药物。必要时到医院门诊检查血常规等项目，以明确是病毒还是细菌感染所引起，从而针对病因进行治疗。
三、改善鼻腔症状方面：
(1)可以使用呋麻滴鼻液。
(2)可以使用布地奈德鼻喷雾剂。
(3)可以使用孟鲁司特钠咀嚼片。
当感冒发作时，患者应多喝热水，此外还可适当进行一些运动。通常在7天之后，当感冒症状减轻时，嗅觉和味觉也会随之恢复。
总之，通过饮食调理、针对原发病治疗以及改善鼻通气等措施，可帮助缓解感冒导致的味觉和嗅觉丧失问题。