通常情况下落枕后睡觉是需要枕头的。落枕主要是颈部肌肉痉挛引起，如果不用枕头，头部容易偏向一侧，会导致一侧被拉扯，进而加重落枕症状。侧卧位睡觉时颈椎能与脊柱整体一致，合适高度的枕头可让颈椎周围肌肉较好放松，不易再疼痛。所以落枕时需要用合适高度的枕头。落枕属于症状较简单的颈型颈椎病，会造成颈肩部疼痛，还可能伴有颈部旋转活动困难。出现落枕情况时，患者可在医生指导下使用消炎止痛及解痉药物进行治疗，如美洛昔康、醋氯芬酸等。平时要加强颈部活动和功能锻炼，注意颈部保暖，也能预防落枕。
一、落枕睡觉需要枕头：
1.原因：落枕是颈部肌肉痉挛导致，不用枕头会使头部偏侧，加重症状。
2.好处：侧卧位时合适高度枕头能使颈椎与脊柱一致，让颈椎周围肌肉放松，避免疼痛。
二、落枕的相关情况：
1.本质：是一种颈型颈椎病，症状相对简单。
2.症状表现：会有颈肩部疼痛，可能伴有颈部旋转活动困难。
三、落枕的治疗：
1.药物治疗：可在医生指导下用美洛昔康、醋氯芬酸等消炎止痛及解痉药物。
四、落枕的预防：
平时要加强颈部活动和功能锻炼，注意颈部保暖。
总之，落枕后睡觉是需要枕头的，要了解落枕的特点、治疗方法和预防措施，以更好地应对落枕问题。