关键点：拇外翻痛可通过一般治疗、佩戴矫形支具、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
一、一般治疗：日常穿着合适的鞋子至关重要，因其能减轻拇外翻症状。宜选择宽头鞋，以减少对拇指的挤压刺激，同时要避免穿高后跟鞋，否则易加重症状。
二、佩戴矫形支具：如拇外翻支具、脚趾分开器、衬垫等。这些支具在一定程度上可减少对骨突的挤压摩擦。
三、物理治疗：当局部有发红肿胀时可进行冷敷；若无红肿则可进行热敷。通过物理治疗能够减轻炎症，有效缓解疼痛。
四、药物治疗：常用的是非甾体类抗炎镇痛药物，像双氯芬酸钠等，可起到缓解疼痛的作用。
五、手术治疗：若存在严重畸形且持续疼痛，对生活和功能造成影响，经非手术治疗无效时，可考虑手术治疗，例如跖骨截骨术和软组织松解术等。
总之，拇外翻若疼痛严重，应及时就医，由医生根据病情严重程度选择合适的治疗方法。同时，以上药物需在医生指导下使用。