右后背腰部疼痛通常考虑与以下原因相关：一是过度劳累，二是平时不注意保暖，三是腰椎间盘突出症。此外，还可能与腰肌劳损、筋膜炎等有关，需及时就医诊治。
一、过度劳累：若平时频繁从事重体力活，或是长时间进行剧烈运动，就可能引发后腰部位疼痛。这种情况下，可以适度地进行活动，比如缓慢地伸展、转动腰部等，同时也需要合理地进行按摩，通过按摩能促进局部血液循环，有助于缓解疼痛。
二、平时不注意保暖：如果日常对后腰部位保暖不足，可能会致使该部位肌肉出现痉挛现象，进而容易有显著的疼痛症状表现。此时可采取热敷的方法来加以缓解，利用热毛巾、热水袋等敷在后腰部位，能使肌肉放松，减轻疼痛。
三、腰椎间盘突出症：患有腰椎间盘突出症的人群，会导致腰部肌肉受到压迫，这时往往会伴随明显的疼痛症状。可在医生指导下使用牵引治疗的方式来改善，也可应用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解疼痛。
总之，当出现右后背腰部疼痛时，要明确具体原因，然后根据病因采取针对性的治疗措施。