脾胃虚弱者、体内湿邪重者、经期人群应避免食用阿胶糕。
一、脾胃虚弱者：此类患者的消化能力往往欠佳，而阿胶糕相对较为滋腻，不易消化。若脾胃虚弱者食用，可能会进一步影响脾胃的正常功能，导致诸如食欲不振、腹胀、腹泻等不适症状加重，所以脾胃虚弱者不适宜吃阿胶糕。
二、体内湿邪重者：这类患者可能会表现出乏力、头晕、头迷糊、腹胀等一系列症状。食用阿胶糕可能会对身体的代谢产生影响，阻碍湿邪的排出，进而使不适症状更为严重。
三、经期人群：阿胶糕具有养血和止血的双重作用。如果在经期食用，可能会引发月经不畅，出现经期紊乱的情况，比如经量减少、经期延长或缩短等，这会对身体健康带来不良后果。
总之，对于是否能食用阿胶糕，应根据自身的具体情况来判断，必要时需在专业医生的指导下进行服用，以确保安全和有效。