脚上起水泡是走路太多常见的问题，首先要根据水泡大小来处理。如果水泡较小，直径在0.5厘米以内，一般不需要特殊用药，注意减少摩擦，让它自行吸收即可。
小水泡的处理方法
避免摩擦： 尽量穿宽松的鞋子，减少对起水泡部位的压迫和摩擦。比如可以选择柔软的布鞋，避免穿皮鞋等较硬的鞋子。保持清洁： 每天用清水清洗脚部，保持局部清洁干燥，防止感染。可以用干净的毛巾轻轻擦干，但不要刻意去弄破小水泡。
较大水泡的处理
消毒引流： 如果水泡较大，直径超过0.5厘米，这时候需要进行消毒处理。首先用碘伏对水泡周围的皮肤进行消毒，然后用无菌的注射器针头（要先消毒）在水泡的边缘刺破，将里面的液体引流出来。但要注意，不要把水泡皮完全剪掉，保留水泡皮可以起到保护创面的作用。外用药物： 引流之后可以涂抹一些莫匹罗星软膏等预防感染的药物，然后用无菌纱布覆盖包扎。
预防水泡再次出现
选择合适鞋袜： 走路多的时候要穿合适的运动鞋，鞋子的大小要合适，鞋内要舒适，避免过紧或者过松。袜子要选择吸汗的棉质袜子，减少脚部与鞋子的摩擦。控制走路强度： 如果长时间走路，比如连续走1 - 2小时后，最好找个地方休息一下，让脚部放松，也可以用温水泡脚，促进血液循环，缓解脚部疲劳，减少水泡产生的几率。