关键点：女生手脚冰凉出汗可能由肾阳虚、气血不足导致，可去中医科就诊，明确后对症治疗，肾阳虚可服金匮肾气丸等，气血不足可服十全大补丸等，日常饮食可多吃滋补温阳食物，且要注意保暖。
一、肾阳虚
1.病因：女生可能因劳累过度、先天不足等致使肾脏阳气亏少。
2.症状表现：推动和温煦机体功能减弱，无法温养手脚而手脚冰凉，阳气推动功能减弱使机体失于血液滋养而容易出虚汗，还可能伴有肢体不温、怕冷、精神萎靡、腰膝酸软冷痛等。
3.治疗药物：可配合医生服用金匮肾气丸、苁蓉补肾丸等。
二、气血不足
1.病因：人体内气血来源先天存储和后天运化吸收，若受各种因素影响，如饮食不规律不健康致脾胃功能受损，无法运化水谷精微为自身气血，就会出现气血不足。
2.症状表现：出现手脚冰凉出汗，且气的固摄功能减弱致体内津液化为汗液流于肌表。
3.治疗药物：可配合医生服用十全大补丸、乌鸡白凤丸、阿胶补血颗粒等。
尾段总结：女生手脚冰凉出汗时要明确原因，对症治疗，日常多吃羊肉等滋补温阳食物并注意保暖，以改善症状。