吃紧急避孕药后月经紊乱大约1个月会正常。
一、月经紊乱情况：月经紊乱是女性服用紧急避孕药后的常见不良反应。这是因为机体在孕激素的作用下会引发短暂的内分泌水平紊乱，多数患者表现为当月月经提前或延后。通常情况下，药物在体内发挥作用的时间有限，所以月经紊乱的患者大多能在次月恢复正常月经，即吃了紧急避孕药月经紊乱大约1个月会正常。
二、特殊情况应对：如果女性吃了紧急避孕药后出现子宫异常出血，且出血持续不消失，患者需要及时就医，以排除异位妊娠的可能。此外，服用紧急避孕药还会有轻度恶心、呕吐、头晕等不良反应，一般无需特别处理，通常可在24小时后恢复正常。若服药2小时后出现呕吐，患者应立即补服1片。要是服药后停经一周及以上，就需警惕妊娠的可能，需要进一步就医检查。
三、注意事项：紧急避孕药对女性身体有一定危害，所以可选择其他安全有效的避孕措施。
总之，女性要了解吃紧急避孕药可能带来的月经紊乱等情况，遇到异常要正确应对，同时要意识到其可能存在的危害，选择更合适的避孕方式。