吃了紧急避孕药后，月经可能会紊乱1-3个月，但具体时间因人而异。
紧急避孕药含有大量的孕激素，服用后可能会影响体内激素水平，导致月经提前或推迟，还可能会出现不规则阴道出血、经量增多或减少等情况。这些症状一般会在1-3个月内逐渐恢复正常，但如果月经紊乱的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医。
此外，需要注意的是，紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，频繁服用可能会导致月经紊乱、内分泌失调等问题。因此，建议在医生的指导下合理使用紧急避孕药，并采取其他有效的避孕措施，如避孕套、短效避孕药等。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于维持月经的正常周期。