感冒又称上呼吸道感染，上呼吸道感染后可能出现感觉很冷的情况，对此可通过以下方式缓解病情。
一、一般治疗：
1.对于病情较重或年老体弱的患者，应让其卧床休息，避免劳累，减少剧烈运动。
2.在饮食方面，选择高蛋白、高维生素、低脂、低盐、低精制碳水化合物的食物，同时避免辛辣和易过敏的食物，要多饮水。
3.保持室内空气流通，做好防寒保暖工作。
二、物理治疗：
物理治疗主要是利用热能来促进血管扩张，增加血液循环，进而促进炎症吸收。常采用的方法包括超短波治疗、磁疗等。
三、药物治疗：
1.可经验性选用口服青霉素、头孢克肟颗粒等药物进行抗病毒治疗。
2.出汗后可能会引起电解质丢失，从而出现全身发麻、四肢无力的症状，此时要及时给予治疗感冒的药，比如感冒灵颗粒、板蓝根颗粒口服。还可以适当口服淡盐水或检查电解质，如果提示低钾血症，则要补充氯化钾。
总之，如果有不适症状，应及时前往医院就诊。并且以上药物均需在医生指导下使用。