高血压若一直降不下来，可能会出现继发性高血压的症状。
一、高血压一直降不下来的原因主要有以下几点：
1.病人可能存在继发性高血压。要找出继发性高血压的原因，比如嗜铬细胞瘤和原发性醛固酮增多症患者，通过相应的手术治疗，可帮助降低血压。
2.患者若有焦虑抑郁情绪，情绪非常焦虑、紧张甚至尖叫，会使血压难以降下来，此时可加用抗抑郁药。
3.与患者生活方式不当有关。如果继续抽烟、喝酒，会导致药物效果不佳，从而难以降低血压。
4.部分患者饮食习惯不佳，喜欢吃咸菜、酱豆腐、韭菜等含盐量高的食物。对于盐敏感性高血压，限盐能快速降低血压。可通过24小时检测尿液中氯化钠含量来判断盐的摄入量，如果总量超过100mmol，就表明盐的摄入量过多。对于高血压患者，每天5g氯化钠基本就足够了，大约相当于一个啤酒瓶盖的量。
二、调理高血压的最佳方式如下：
1.对于高血压患者，最佳的调理方案是定期监测血压，按时到高血压门诊复诊，并与高血压专科医生探讨降压方案，根据定期监测的血压值调整药物，这是控制高血压最有效的途径。
2.高血压患者最重要的是在高血压专家的指导下按时口服降压药。同时，要听从高血压医生的专业指导，改善生活方式，采用低盐、低脂、高纤维的饮食。
3.根据自身年龄和身体状况制定个性化的运动方案。有氧疗法是锻炼的首选，包括竞走、慢跑、游泳、散步、打太极拳等。
综上所述，高血压患者平时要有意识地每天测量血压，在饮食和生活习惯等方面都要多加注意，避免刺激血压导致波动过大。相对低盐低脂、放松心情、避免剧烈运动等生活调节对于高血压的管理至关重要。
尾段总结：本文重点阐述了高血压降不下来的原因以及调理高血压的要点，强调了要关注血压状况、遵循专业指导、改善生活方式等方面，以实现对高血压的有效管理。