怀孕初期老感觉肚子饿，原因主要有两点：一是孕早期激素水平变化导致的妊娠反应，二是怀孕后胎儿对营养物质吸收增加。
一、孕早期激素水平变化引发妊娠反应：怀孕初期，孕妇体内激素水平显著改变，胃酸分泌增多。由于个人体质和激素分泌状况的差异，妊娠反应的表现各不相同。部分孕妇会出现恶心、呕吐、食欲不振、反酸、嗳气等症状，但也有一部分孕妇在初期会总是觉得肚子饿、想吃东西。对于这种情况，可以依据个人口味适度加强营养，增加新鲜水果、蔬菜以及蛋白质含量丰富食物的摄入，像瘦肉、牛奶等。
二、怀孕后胚胎对营养物质吸收增加：这会使孕妇新陈代谢加快，进而产生饥饿感。建议孕妇采用少吃多餐的方式来减轻饥饿感和补充营养，要避免暴饮暴食，做到细嚼慢咽，尽量选择低糖、低脂肪的食物，比如全麦面包、五谷饼干、燕麦等，以增加膳食纤维，预防早期便秘。
此外，妊娠期糖尿病、甲亢等疾病也可能致使怀孕初期老感觉肚子饿。如果出现这种异常情况，有必要前往医院进行相应检查和治疗。
总之，怀孕初期感觉肚子饿可能是正常生理现象，也可能与某些疾病有关。孕妇应密切关注自身状况，如有异常应及时就医。