人体缺钙会呈现多种症状。比如腿脚抽筋、浑身无力、骨质疏松、注意力不集中、睡眠障碍等；婴儿缺钙则有睡眠不安、爱哭闹、出汗、枕秃、骨骼畸形、前囟门闭合延迟、鸡胸等表现。
一、人体缺钙为何会出现腿脚抽筋和浑身无力：钙离子可使神经兴奋，人体缺钙会降低神经肌肉兴奋性，进而导致腿脚抽筋、浑身无力。
二、缺钙导致骨质疏松的具体表现：主要体现为乏力、全身骨痛、容易疲劳、活动受限，严重时甚至生活不能自理。
三、婴儿缺钙的具体症状：常常会有枕秃、惊醒、多汗、哭闹、骨骼畸形、前囟门闭合延迟、鸡胸、出牙晚等。
一旦发现上述相关症状，应及时前往医院检查，抽血查钙离子。若确定缺钙，需遵医嘱进行补钙，后期还要定期复查血钙，以防过度补钙影响健康。
总之，当出现相关缺钙症状时，要重视并及时检查处理，合理补钙，保障身体健康。