糖尿病主要是因胰岛素完全或相对分泌不足，导致胰岛素利用出现障碍的疾病，高血糖是其主要标志。一般认为由甲状腺因素、遗传因素、环境因素等引发。预防主要靠饮食和锻炼。
一、原因：
1.甲状腺因素：如甲状腺功能亢进症、甲状腺炎等，甲状腺疾病会使甲状腺腺体产生过多甲状腺毒素，致使相关系统兴奋性升高、代谢亢进，还会对胰岛素产生拮抗作用，进而诱发糖尿病。
2.遗传因素：糖尿病具遗传特性，2型糖尿病在临床上较为常见，有一定遗传性。
3.环境因素：肥胖、缺乏运动、摄入热量过多、工作压力大等都可能引发2型糖尿病，其中肥胖人群发病率相对较高。
4.其他因素：年龄、种族、外部损伤、手术、分娩、精神刺激、自身免疫缺陷等都有可能导致糖尿病发生。
二、预防：
1.饮食：平时应以清淡饮食为主，可多食用新鲜蔬菜水果，少进食煎、炸、辛辣食物，不食用高糖分、高热量、高脂肪食物。
2.锻炼：养成健康的锻炼习惯，提升身体素质与抵抗力，同时要定期体检，利于预防糖尿病及其他并发症。
总之，了解糖尿病的引发原因和做好相应预防措施非常重要。