左胫骨结节炎多发生于青少年，尤其是11 - 15岁爱运动的孩子。治疗主要包括一般治疗、物理治疗和药物治疗等。
一般治疗方面
休息很重要： 患病期间要减少剧烈运动，比如长时间跑步、跳跃等运动先暂停，让膝关节得到充分休息，避免加重炎症。调整姿势： 注意走路和站立的姿势，保持正确的体态，减轻胫骨结节处的压力。
物理治疗办法
热敷： 可以用温毛巾热敷患处，每天可进行3 - 4次，每次热敷15 - 20分钟，通过温热促进局部血液循环，缓解疼痛和炎症。超短波治疗： 利用超短波仪器对患处进行治疗，能改善局部组织的营养代谢，促进炎症消退，一般需要在专业医疗机构进行，每周可进行几次。
药物治疗情况
非甾体抗炎药： 比如布洛芬等，这类药物可以减轻炎症反应，缓解疼痛症状。但要注意，青少年用药需在医生指导下使用，因为可能存在一些潜在的副作用。不过一般短期使用相对安全。