如果怀疑自己怀孕，可以通过以下方法进行检查：
1.验孕棒或早孕试纸检测：这是最常用的方法之一。通常在预计月经来潮日期后一周左右可以进行检测。将晨尿（第一次尿液）收集在验孕棒或试纸上，按照说明书操作，读取结果。如果出现两条红线，通常表示怀孕。但需要注意的是，验孕棒或早孕试纸的准确性可能受到多种因素的影响，如使用方法不当、测试时间过早等。因此，如果结果不确定或怀疑怀孕，建议进一步进行确认。
2.血液检查：血液检查可以检测人绒毛膜促性腺激素（hCG）的水平，这是怀孕后胎盘分泌的一种激素。血液检查的准确性较高，通常在受孕后7-10天左右即可检测到。医生可以通过检测血液中的hCG水平来确定是否怀孕。
3.B超检查：B超检查可以在子宫内看到孕囊和胎芽，从而确认怀孕。B超检查通常在受孕后5-6周进行，但如果受孕时间较短，可能无法看到孕囊。
需要注意的是，以上方法都只能作为初步的判断，最终的确诊需要医生进行综合判断。如果怀疑自己怀孕，应及时就医，进行相关检查和咨询。
对于一些特殊人群，如月经不规律、正在服用药物或有其他健康问题的女性，可能需要进行更详细的检查和评估。此外，如果已经确定怀孕，应注意休息，避免剧烈运动和性生活，按照医生的建议进行产前检查和保健。