半夜想吐又吐不出来的原因包括饮食不当、胃肠功能紊乱、上呼吸道感染等。
一、饮食不当：患者睡前如果有不当饮食，比如饮酒、喝咖啡、食用辛辣刺激食物等，会导致胃肠道消化不良。对此，首先要改善饮食，不能吃生冷、硬、辣、刺激性及油腻食物。其次要注意保暖，尤其是腹部，可适当顺时针揉按腹部来缓解不适。还可以服用健胃消食片来促进消化。
二、胃肠功能紊乱：在排除器质性病变的前提下，精神因素常是本病发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑，生活与工作中遇到困难、烦恼、意外不幸等，都可能影响胃肠功能的正常活动，进而引起胃肠功能紊乱，表现出反酸、嗳气、恶心、呕吐等症状。对于这类患者，同样要重视饮食，也可服用促进胃肠动力的药物，如多潘立酮或莫沙必利胶囊来缓解症状。
三、上呼吸道感染：上呼吸道感染是鼻腔、咽或喉部急性炎症的统称。常见病原体为病毒，只有少数由细菌引起。患者发生上呼吸道感染后，机体免疫力下降，容易导致胃肠道病菌入侵，引起胃肠道菌群紊乱，从而使患者出现呕吐、腹泻等症状。患者要注意腹部保暖，必要时可通过服用药物来治疗，如肠炎宁片、复合乳酸菌胶囊等。如果伴有咳嗽、咳痰等症状，建议选用氢溴酸右美沙芬片进行止咳，乙酰半胱氨酸片等祛痰药进行祛痰治疗，必要时进行抗感染治疗。
此外，还可能与支气管炎、反流性食管炎、肺炎等有关。若反复出现呕吐感，建议及时到医院就诊，且所有药物都应在医生指导下服用。
总结：半夜想吐又吐不出来可能由多种原因引起，针对不同原因需采取相应措施，如改善饮食、注意保暖、服用对症药物等，若症状反复应及时就医。同时，用药需谨慎，应遵循医嘱。