拉肚子且大便不成形也就是腹泻，长期存在这种情况可见于多种疾病，如肠易激综合征、慢性结肠炎、溃疡性结肠炎、克罗恩病等，此时需要前往消化内科等相关科室就诊，以明确原因并展开治疗。
一、肠易激综合征：
1.患者会出现肠道功能紊乱，进而导致腹泻，通常每日3至5次，部分患者甚至可达数十次，大便不成形，可能没有腹痛或者仅有偶尔的轻微腹痛。
2.治疗上需要调节饮食与情绪，同时给予能缓解内脏高敏感的药物进行治疗。
二、慢性结肠炎：
1.会有腹痛、腹泻症状出现，且症状会反复发作，病程比较长。
2.可选择能保护肠黏膜的药物进行治疗，不过需要先查清病因后再实施具体治疗。
三、溃疡性结肠炎：
1.典型表现为腹泻伴有黏液脓血便，病程多在4至6周以上，还可能伴有恶心、呕吐等症状。
2.建议给予5-氨基水杨酸类、激素、免疫抑制剂、生物制剂等药物进行治疗，同时患者要注意休息，保持饮食营养健康。
四、克罗恩病：
1.主要症状为腹痛、腹泻以及体重下降。
2.多采用5-氨基水杨酸类、激素、免疫抑制剂、生物制剂等药物来控制疾病活动，维持疾病缓解，该疾病较难治愈，有终身复发的倾向。
此外，肠道恶性肿瘤也可能引发大便性状改变，并伴有上述相关症状。建议及时就医并明确诊断，给予手术、放化疗等治疗。日常生活中要注意饮食清洁，保持膳食平衡，避免食用刺激性食物。要做到劳逸结合，不可过度劳累。适时增减衣物，保持冷暖适宜。适当进行体育锻炼，以增强自身体质。
总之，对于长期腹泻且大便不成形的情况，要重视并及时寻求专业治疗，同时注意日常生活中的各方面调理。