钙片过期一年不能吃。
药品过期后，其有效成分的含量可能会降低，甚至会产生有害的化学物质，食用后可能会对健康造成不良影响，如引起腹痛、腹泻、呕吐等不适症状，严重的还可能会对肝肾功能造成损害。
因此，为了确保用药安全，建议在药品有效期内使用。如果不小心服用了过期的钙片，应密切观察身体状况，如有不适，应及时就医。同时，应将过期的钙片妥善处理，避免儿童或宠物误食。
此外，对于需要长期服用钙片的人群，如老年人、孕妇、哺乳期妇女等，在选择钙片时，应选择正规厂家生产的产品，并按照说明书的要求服用。同时，还应注意饮食的均衡，多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，以满足身体对钙的需求。