黄体期肚子疼像来例假，可能是以下原因引起：
1.正常生理现象：黄体期时，女性体内的孕激素水平会升高，这可能导致腹部不适、疼痛等症状，类似于例假期间的不适感。这种情况通常是正常的，无需特殊治疗。
2.黄体破裂：如果黄体破裂，可能会导致剧烈腹痛，类似于例假期间的痛经。黄体破裂通常发生在剧烈运动、性生活或下腹受到撞击后。如果出现这种情况，应立即就医，医生可能会根据具体情况进行保守治疗或手术治疗。
3.盆腔炎：盆腔炎是指女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症。黄体期肚子疼也可能是盆腔炎引起的，常伴有白带异常、发热等症状。治疗方法包括使用抗生素、物理治疗等。
4.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，黄体期肚子疼可能是其症状之一。此外，还可能出现痛经、性交痛、月经异常等症状。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。
如果黄体期肚子疼像来例假的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在黄体期应注意休息，避免剧烈运动和性生活，保持良好的生活习惯，有助于缓解症状。