延长性生活时间的方法主要有以下几种：
一、心理治疗：这需要女方积极配合男方，增加性生活的次数，从而减少男方的性焦虑，增强男方在性生活方面的自信心等。
二、行为治疗疗法：
1.挤压法：患者自己或是女方对男性龟头进行挤压。
2.停-动法：在即将射精前暂停刺激，待射精感觉过去后再重新开始。
3.功能性-性学疗法：采用类似的方式进行治疗。
三、西医治疗：
1.局部涂抹：可在性生活前在局部涂抹麻醉药，如利多卡因或布比卡因等。
2.口服药物：口服帕罗西丁、舍曲林、达泊西汀等，在性生活前一到三小时服用。
四、手术治疗：手术治疗早泄在临床上应用较少，主要是阴茎背神经选择性切断术。
五、中医治疗。
总结概况提示：上述介绍了多种延长性生活时间的方法，包括心理、行为、西医、手术和中医治疗等，可根据具体情况选择合适的方式。但需注意，每种方法都有其特点和适用情况，在选择和实施时应谨慎，并在专业医生的指导下进行。