21金维他适合以下人群服用：
1.维生素和矿物质缺乏者：21金维他含有多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素E、钙、铁、锌等。这些成分对于维持身体正常的生理功能和代谢非常重要，如果饮食不均衡或摄入不足，可能会导致维生素和矿物质缺乏症。
2.营养不良者：21金维他适合那些饮食不均衡、营养摄入不足或吸收不良的人群。它可以提供全面的营养支持，帮助改善营养不良状况。
3.特定人群：某些特定人群，如孕妇、哺乳期妇女、老年人、儿童等，可能需要额外补充维生素和矿物质。21金维他可以根据不同人群的需求，提供相应的营养配方。
4.疾病患者：某些疾病可能影响维生素和矿物质的吸收或代谢，导致缺乏。例如，消化系统疾病、慢性疾病等患者可能需要补充维生素和矿物质。在这种情况下，医生可能会根据具体情况建议使用21金维他或其他营养补充剂。
需要注意的是，21金维他是一种营养补充剂，不能替代药物治疗。如果有特定的健康问题或疾病，应首先咨询医生或专业的营养师的建议。此外，按照产品说明书上的建议剂量服用，不要自行增减剂量。如果对某种成分过敏，也应避免使用。如果在服用过程中出现不适或过敏反应，应立即停止使用并咨询医生的意见。