高血压患者想要快速降压，一般可以通过服用降压药物，但具体效果因药物而异。通常来说，像硝苯地平这类短效降压药，可能在半小时到1小时内就有较明显的降压作用，但需在医生指导下使用。不过，不建议自行随意快速降压，应遵循规范的治疗方案。
快速降压的药物选择
短效降压药：硝苯地平片属于钙通道阻滞剂，能快速扩张血管起到降压作用，一般服用后半小时左右开始发挥效果，但它降压作用持续时间相对较短，且可能引起心率加快等副作用，所以要在医生监护下使用。血管紧张素转换酶抑制剂：卡托普利也能较快发挥降压作用，不过可能会有干咳等不良反应，使用时也需遵医嘱。
非药物的快速降压辅助方式
休息：当血压轻度升高时，立刻坐下或躺下休息，放松身心，避免情绪紧张激动，这样有助于让身体处于相对平稳的状态，对血压下降有一定帮助。一般休息15 - 30分钟，血压可能会有一定程度的回落。深呼吸：进行缓慢而深沉的深呼吸，比如每分钟呼吸6 - 8次，每次深呼吸时尽量让腹部隆起，持续进行几分钟，能够调节自主神经功能，帮助降低血压。
快速降压需注意的事项
避免过度降压：不能为了快速降压而过量服用降压药，因为过度降压可能导致重要脏器灌注不足，引发脑缺血、心肌缺血等严重后果。比如过量服用硝苯地平可能会使血压骤降，引起头晕、乏力甚至休克等情况。特殊人群要谨慎：老年人高血压患者一般不建议快速大幅度降压，因为他们血管弹性较差，对血压波动的耐受能力较弱。孕妇出现高血压时更不能自行随意快速降压，必须在医生指导下选择合适的安全的降压方式和药物。
长期控制血压的建议
除了快速降压的临时措施外，高血压患者还需要长期通过改善生活方式来控制血压，比如保持低盐饮食，每天盐的摄入量应控制在6克以下；适量运动，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等；戒烟限酒等。同时要按照医生的要求规律服用长效降压药物来平稳控制血压，定期监测血压，根据血压情况调整治疗方案。