关键点：吃完饭心慌、身体发软的原因包括生理性和病理性，生理性原因与身体素质差、大量进食后胃肠道负担重有关，病理性原因有低血压、冠心病、心力衰竭等，不同原因有不同症状表现及应对方法，日常生活中要注意多休息等，疾病所致需积极治疗，生理因素导致要适当锻炼、控制饮食等，反复发作应到心内科就诊。
一、生理性原因
患者身体素质较差，在大量进食后，胃肠道的负担会显著加重。此时胃部的血液供应会增加，从而导致心脏及大脑的供血相对不足，进而出现心慌、身体发软的状况。这种情况通常无需特殊处理，一般在短时间内可自行缓解。
二、病理性原因
1.低血压
(1)患者饱餐后会进一步加重胃肠道负担，由于本身血液供应不充足，在胃肠道供血增加时，其他部位供血就会减少，从而加重低血压症状，导致吃完饭就心慌、身体发软，此外还可能出现疲乏、无力、头痛、头晕、心前区隐痛或不适等情况。
(2)引起低血压的病理性因素有妊娠、神经系统疾病、心血管系统疾病、内分泌代谢疾病、慢性消耗性疾病、血容量不足等。可通过给予高营养、易消化和富含维生素的饮食，适当参加运动和医疗体育，积极治疗原发疾病来改善。
2.冠心病
(1)患者的冠状动脉发生粥样硬化，引起管腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血、缺氧或坏死。冠心病患者可能在吃完饭后，因心脏供血不足而出现心慌、身体发软，同时还有心绞痛、心悸、呼吸急促等症状，且在劳动、情绪激动等情况下会加重。
(2)可通过美托洛尔、单硝酸异山梨酯、氨氯地平、卡托普利等药物进行治疗，严重患者还可采用经皮冠状动脉介入术、冠状动脉旁路移植术等手术治疗。
3.心力衰竭
(1)是由于心脏舒张和（或）收缩功能障碍，导致心排血量不足，引起以体循环功能障碍为主的综合征。心力衰竭患者可能出现吃完饭就心慌、身体发软的情况，此外还会有倦怠、乏力、体力下降、嗜睡、烦躁等症状。
(2)通过吸氧、辅助通气，以及使用呋塞米、氨茶碱、吗啡等药物进行治疗，能有效缓解相关不适症状。
在日常生活中，如果出现这种情况要注意多休息，不要过于劳累。如果是疾病所致，需要积极治疗。对于生理因素导致的，要坚持适当进行体育锻炼、控制饮食量，不能过饱，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物。一旦反复发作，建议患者到心内科就诊，以明确疾病并积极治疗。总之，要重视这种情况，根据具体原因采取合适的措施。