要怀上小孩，可以尝试以下方法：
1.健康的生活方式：保持均衡的饮食、适量的运动、减少压力和戒烟等，有助于提高受孕机会。
2.掌握排卵期：通过记录月经周期、使用排卵试纸或基础体温测量等方法，确定排卵期，在此期间增加同房次数。
3.保持良好的性行为：确保性行为的舒适度和放松，避免过度紧张或焦虑。
4.就医咨询：如果存在任何潜在的健康问题或不孕不育症状，应及时咨询医生或专业的生殖专家，进行全面的检查和治疗。
需要注意的是，每个人的身体状况和受孕情况都不同，因此以上方法可能并不适用于所有人。如果在尝试受孕过程中遇到困难或持续担忧，建议寻求专业的医疗建议和支持。此外，对于特殊人群，如患有某些疾病或正在接受特定治疗的人，受孕前应咨询医生的意见。