宝宝身上起红点的原因有很多，以下是一些可能的原因和建议：
1.湿疹：如果宝宝的红点在皮肤褶皱处，如颈部、腋窝、肘窝等，可能是湿疹。湿疹是一种常见的皮肤炎症，通常与过敏有关。建议保持宝宝皮肤清洁干燥，避免过度摩擦和刺激，使用温和的湿疹霜或乳液。
2.痱子：如果宝宝在炎热的天气中或穿着过多时出现红点，可能是痱子。痱子是由于汗腺堵塞引起的。建议保持宝宝凉爽，穿着透气的衣物，使用痱子粉或炉甘石洗剂。
3.过敏：如果宝宝吃了某些食物或接触了某些物质后出现红点，可能是过敏。过敏反应可能包括皮疹、瘙痒、呼吸急促等。建议避免宝宝接触过敏原，如食物、花粉、宠物等，并咨询医生使用抗过敏药物。
4.感染：如果宝宝的红点伴有发热、咳嗽、流鼻涕等症状，可能是感染引起的。感染可能是病毒、细菌或其他病原体引起的。建议及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
5.血液疾病：某些血液疾病，如血小板减少性紫癜、白血病等，也可能导致皮肤出现红点。如果宝宝的红点持续不消失或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行血液检查等进一步的检查。
如果宝宝身上的红点持续不消失或伴有其他异常症状，建议及时就医，以便确定具体原因并进行适当的治疗。同时，注意保持宝宝皮肤清洁干燥，避免过度摩擦和刺激，穿着透气的衣物，避免接触过敏原等，有助于缓解症状。